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山の麓に住み、山が大好きな紬が、日々の思いをつづります。
思考を変えたい
2018年09月25日 (火) | 編集 |
ミスをしたり、疎外感を感じたりすると、どうしてもマイナス思考になってしまいます。

余裕があると、多少の事でも、プラス思考になれるのですが、この差はなんなんでしょうね(笑)。

とりあえず食べたいもの食べて、お腹満たして、眠くなったら寝てみます。

明日は今日よりも、プラス思考な日にしたいな。
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テーマ:ひとりごと
ジャンル:ライフ
コメント
この記事へのコメント
読書をお勧めします。
「少女ポリアンナ」と「嫌われる勇気」
ものの見方が少し変わるかも?
見方が変わると気持ちも変わります。
あとは瞑想の習慣をつければ、さらに良いかも?(^_-)


2018/09/26(Wed) 09:36 | URL  | にしやん #-[ 編集]
にしやんさま
ご訪問、コメント、共にありがとうございます。
ものの見方を変えて、視野を広げてみたいです。
瞑想は、前にやり方を間違うと怖いというのを聞き、興味はあるもののやっていません。
何か安心でいい方法など、ご存知でしょうか?
日頃は仕事で家事でいっぱいいっぱいですが、元々は読書好きだったので、少しずつでも読んでいきたいです。
2018/09/29(Sat) 21:59 | URL  | 紬 #-[ 編集]
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