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山の麓に住み、山が大好きな紬が、日々の思いをつづります。
変な食欲と眠気
2018年09月13日 (木) | 編集 |
夕食をしっかり食べたのに、何か物足りなくて、果物やお菓子も食べました。

そしてその後、眠くてたまらなくなりました。

変な食欲と眠気は、疲れからだと思います。

眠くてたまらない時に、例え10分でも眠ると、体がすっと楽になるのです。

逆にこの時に眠らないと、いつまでも疲れが残ります。

ウトウトしていたら、夫から次男の夕食を作れと起こされました。

ふらふらしながら何とか起きたら、しんどがる姿を見た次男が、既に作ってあったカレーを温めたりして、自分で用意してくれてありがたかったです。

明日もまた仕事。
今夜しっかり眠って、明日に備えます。
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テーマ:日々のできごと
ジャンル:ライフ
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