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お楽しみのお弁当

今日は職場で取引先との勉強会があり、お弁当をいただきました。

今日のお弁当は、こちら。
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家に持ち帰り、私の夕食となりました。

上品な味付けで美味しく、パクパクペロッ、です。 

勉強会、眠気を我慢したかいがありました(笑)。

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theme : 日々のできごと
genre : ライフ

矢田丘陵でウォーキング

午後から、矢田丘陵を歩いてきました。

展望台から、生駒山方面の景色です。
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疲れか、お昼ご飯を食べ過ぎたのか(笑)、眠気が強くて歩きにくかったものの、のんびり歩いてきました。

ちょっとは、運動不足解消になったかな(笑)。

theme : 日記だよ
genre : 趣味・実用

豚汁うどん

今夜の夕食に具だくさんの豚汁をして、うどんを入れて食べました。

野菜不足を補うのにちょうどよく、寒いこの時期には体が暖まり、一石二鳥です。

私は豚汁が大好きで、メニューに困ったら豚汁をしています(笑)。

汁もの好きな子どもたちもよく食べてくれ、作るときは大量に作っています。

さて、明日の朝ごはんも、豚汁食べますね(笑)。

theme : ひとりごと
genre : ライフ

副会長

高校生の次男が、生徒会副会長に内定しました。

長男も生徒会役員をしていたので、兄弟仲良く揃ってです(笑)。

ちなみに私もかつて高校生の頃、名ばかりですが生徒会役員をしていました。

お母さんのマネしたん?(笑)。

次男よ、母が応援してるぞ〜!

theme : 日々のできごと
genre : ライフ

二頭筋と腱板

少し前から、右肩の痛みが出始め、段々悪化しているのを感じていました。

去年は左肩が痛み、約半年リハビリにも通っていました。

今度は右肩とは、困ったものです(笑)。

困った時の頼みの綱は、正統派の整形外科にしました。

レントゲンも撮ってもらい、骨ではなく筋の、上腕二頭筋と腱板を痛めているそうです。

ヒアルロン酸の注射を軽く痛む左肩に、ステロイドも入った痛み止めの注射を、右肩二箇所にしてもらいました。

採血や予防接種の注射は全く苦手ではないものの、整形外科の注射は、なかなか慣れません。

注射の時の私の顔は、痛みを逃がすために、は〜〜〜とわざと息を吐きながら、きっと引きつっていたことでしょう(笑)。

一週間後も、また整形外科へ行ってきます。

なお、そんな状態でも、手を伸ばす以外の日々の生活は痛まず、特に支障が無いので助かっています。

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genre : ライフ

金魚さんと鯉くん

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プロフィール

紬

Author:紬
紬…つむぎと読みます。
好奇心旺盛な、奈良県在住の主婦です。
趣味は、低山登山(主に金剛山&生駒山系&矢田丘陵)・
音楽鑑賞・ツーリング&ドライブで、着物や天然石・磐座も好きです。
また、神社や仏閣を散策したり、花や緑を眺めると、癒され元気付けられます。
back numberのファンです。
昨春普通自動二輪免許を取得し、小型スクーターと中型MT車に乗っています。
よろしくお願いします。

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